Nhiều người vẫn thường nghĩ ăn lành mạnh là phải cắt giảm khẩu phần, ăn thật ít hoặc nhanh đói. Nhưng thực tế, bí quyết nằm ở cách bạn cân bằng các nhóm chất để cung cấp đúng và đủ năng lượng cho cơ thể.
Thực đơn VerySenté được thiết kế theo chế độ tăng cơ giảm mỡ, đo đạc macro để đảm bảo nạp đủ chất và giúp bạn no lâu suốt ngày dài. Mỗi phần ăn là sự tính toán kỹ lưỡng giữa đạm chất lượng cao để nuôi dưỡng cơ bắp, tinh bột hấp thu chậm giúp giải phóng năng lượng bền bỉ, cùng lượng xơ dồi dào từ rau xanh theo mùa.
Khi cơ thể nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết, bạn sẽ thấy no lâu một cách dễ chịu, nhẹ bụng mà vẫn đầy tràn năng lượng cho công việc.
Nếu ngày mai bạn vẫn đang phân vân, một phần VerySenté có lẽ là lựa chọn vừa vặn.
“Ở đây có nước hạt sen, cơm sen gạo lứt, chè sen cốt dừa…” Mời bạn ghé chơi🍃